La santé coûte cher, mais être malade peut coûter encore plus cher. Par conséquent, il vaut mieux prévenir que guérir. À titre préventif, un bilan de santé peut être effectué pour connaître l’état de santé, ainsi que pour détecter une maladie à un stade précoce.
Plus une maladie est détectée tôt, plus l’aide peut être apportée rapidement. De cette façon, la maladie n’évolue pas vers un stade plus grave, tout en évitant des traitements plus compliqués.
Les contrôles médicaux sont nécessaires pour les hommes et les femmes, les jeunes et les vieux. Même les personnes qui ont l’air en bonne santé doivent passer un contrôle médical, notamment pour vérifier leur niveau de santé et la possibilité de maladies graves qui ne présentent pas encore de symptômes.
En général, voici une liste des éléments qui sont contrôlés lors d’une visite médicale.
Poids corporel
Un indice de masse corporelle (IMC) anormal peut déclencher diverses maladies. Le surpoids peut augmenter le risque d’accident vasculaire cérébral, de maladie cardiaque, de diabète de type 2, d’arthrose, d’hypertension et de cancer. Être trop mince risque d’affaiblir le système immunitaire et de provoquer de l’ostéoporose et de l’anémie. Il est donc important de vérifier l’IMC tous les 2 ans pour les personnes de moins de 50 ans et une fois par an pour les personnes de plus de 50 ans.
En fait, l’IMC peut être calculé par vous-même à la maison. Comment : poids corporel (kg) / taille (m)2. L’IMC normal pour la population asiatique est de 18,5 à 22,9. Toutefois, si vous subissez une perte de poids radicale, si vous êtes obèse ou si votre IMC est anormal, consultez immédiatement un médecin.
Glycémie
Ce test est effectué pour les personnes âgées de 45 ans et plus, au moins une fois tous les trois ans. Toutefois, si vous présentez un risque de diabète, consultez votre médecin pour vous faire tester immédiatement, et plus fréquemment, par exemple une fois par an.
En outre, si vous présentez des symptômes tels qu’une perte de poids inexpliquée, une soif et une faim fréquentes, des picotements dans les mains ou les pieds et des mictions fréquentes, faites-vous tester immédiatement pour confirmer la possibilité d’un diabète. Avant de passer le test, il vous est conseillé de rester à jeun pendant 8 heures. Un test de glycémie à jeun donnera l’un des résultats suivants :
Normal : 70-100 mg/dL
Le pré-diabète : 100-125 mg/dL
Le diabète : ≥ 126 mg/dL
Tension artérielle
La pression artérielle normale pour les personnes de moins de 60 ans est le chiffre supérieur (systolique) inférieur à 140 mm Hg et le chiffre inférieur (diastolique) inférieur à 90, ou lire 140/90. Alors que pour les personnes de plus de 60 ans, la norme normale est inférieure à 150/90 mm Hg. Une pression artérielle supérieure aux chiffres normaux est synonyme d’hypertension (pression artérielle élevée).
Pour les personnes normales, le test peut être effectué tous les 1 à 2 ans. Alors que les personnes souffrant d’hypertension ou d’hypotension doivent se faire tester tous les ans ou plus souvent.
Cholestérol
Le cholestérol est essentiellement un type de graisse dont l’organisme a besoin, mais une quantité excessive peut obstruer les vaisseaux sanguins et déclencher des maladies cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux. Le cholestérol normal est le suivant :
- Le bon cholestérol (lipoprotéines de haute densité/HDL) doit être supérieur à 60 mg/dL.
- Le mauvais cholestérol (lipoprotéines de basse densité/LDL) doit être inférieur à 100 mg/dL.
- Les triglycérides doivent être inférieurs à 150 mg/dL.
- Le cholestérol total doit être inférieur à 200 mg/dL.
- Pour les personnes dont l’état de santé est normal, le test peut être effectué tous les 5 ans, à partir de l’âge de 35 ans. Mais si vous êtes obèse, si vous souffrez de diabète ou d’hypertension, si vous avez des antécédents familiaux de maladie cardiaque ou d’accident vasculaire cérébral, si vous fumez, le test peut être commencé à partir de 20 ans et doit être plus fréquent. Comme les tests de glycémie, les tests de cholestérol nécessitent une prise de sang.
Santé du cœur
Le cœur est l’un des organes vitaux du corps humain. L’examen du cœur peut être effectué à l’aide d’un électrocardiogramme (ECG), également connu sous le nom d’enregistrement du cœur. Le test est effectué pour déterminer l’activité électrique du cœur. Ce test permet de détecter des battements cardiaques anormaux ou d’autres troubles tels que des vaisseaux sanguins obstrués. Ce test est effectué si vous présentez des symptômes de maladie cardiaque, tels que des douleurs thoraciques ou des palpitations.
Yeux
Faites contrôler vos yeux tous les 1 à 2 ans, surtout si vous avez des problèmes de vue. Outre les troubles visuels, l’examen chez l’enfant vise à déceler la possibilité d’un œil paresseux ou d’un strabisme. Alors que chez les adultes, l’examen permet de déterminer l’affection :
Rétinopathie, atteinte des vaisseaux sanguins situés à l’arrière de l’œil, due par exemple au diabète.
Glaucome, atteinte du nerf optique et augmentation de la pression oculaire.
Cataracte, une opacité de l’œil.
Les tests connexes peuvent inclure :
Examen de la rétine : on injecte dans l’œil un liquide spécial pour agrandir la cornée, puis on l’éclaire pour que le médecin puisse voir les structures internes de l’œil.
Examen des muscles oculaires : le médecin examinera les mouvements de vos yeux.
Contrôle de l’acuité visuelle : utilisation d’un poster avec des lettres.
Examen à la lampe à fente pour vérifier les paupières, les cils, la cornée, l’iris, le cristallin et l’espace liquide entre la cornée et l’iris.
Test de périmétrie permettant de vérifier la capacité de l’œil à regarder de côté sans bouger le globe oculaire.
Test de pression intraoculaire (tonométrie) pour vérifier la pression à l’intérieur de l’œil.
Peau
Pour détecter un cancer de la peau, un examen et, si nécessaire, un prélèvement de peau ou une biopsie cutanée peuvent être effectués. Le cancer de la peau est la croissance incontrôlée des cellules de la peau.
Des tests peuvent être effectués immédiatement en cas de découverte de changements anormaux dans la peau, comme une bosse, un grain de beauté qui change de couleur, de taille ou qui saigne, ou un tissu cutané anormalement rouge, blanc, bleu ou noirâtre avec des bords irréguliers.
Oreilles
Faites un test auditif (audiométrie) si vous avez une perte d’audition. L’audiométrie est utilisée pour évaluer une éventuelle surdité, déterminer le type et l’étendue de la perte auditive. Le dépistage chez les nourrissons et les enfants est nécessaire pour détecter les problèmes auditifs qui peuvent interférer avec la capacité d’apprendre, de parler et de comprendre le langage. Le dépistage se fait en examinant votre réaction au son.
Dents
Personne n’est à l’abri de la plaque dentaire et du tartre. C’est pourquoi des contrôles dentaires réguliers tous les 6 mois sont nécessaires pour détecter rapidement des affections telles que les abcès ou les gonflements dus à une infection, les caries entre les dents, les lésions de l’os de la mâchoire, l’impaction due à des dents de sagesse poussant anormalement, les kystes ou les tumeurs.
Si du tartre est trouvé, le médecin l’enlèvera ou . En outre, si des signes de problèmes dentaires sont constatés, des examens complémentaires avec des radiographies sont nécessaires pour déterminer l’action médicale requise.
Bones
Les tests de densité osseuse visent à déterminer la solidité des os et à aider à diagnostiquer l’ostéoporose (perte osseuse). Le test est effectué à l’aide d’une radiographie ou d’un scanner. Le test doit être effectué par les femmes âgées de 65 ans et plus, les hommes âgés de 70 ans et plus, ou toute personne présentant un risque d’ostéoporose. Les facteurs de risque comprennent l’utilisation à long terme de stéroïdes, le tabagisme, la consommation de boissons alcoolisées, l’insuffisance pondérale ou les antécédents familiaux d’ostéoporose.
Plus d’examen
En plus des examens ci-dessus, certains autres tests ou examens complémentaires peuvent être nécessaires, comme le dépistage des maladies sexuellement transmissibles (MST) et de l’hépatite B pour les personnes sexuellement actives et ayant plus d’un partenaire sexuel, et le dépistage des maladies pulmonaires pour les gros fumeurs. Voici quelques-unes des maladies qui comprennent les MST et les tests nécessaires.
La gonorrhée, nécessite un test d’urine. Dans certains cas, des échantillons de liquide provenant du tractus urétral chez l’homme et du col de l’utérus chez la femme, ainsi que de la gorge, seront prélevés.
Dans le cas de l’herpès génital, le médecin vérifiera la présence de symptômes et prélèvera des échantillons de vos lésions.
VIH, nécessite un test d’anticorps (test immunologique).
La syphilis, nécessite un test sanguin et l’examen du liquide provenant des plaies de la syphilis.
Hépatite B, le test de dépistage de l’hépatite B est le même que celui du VIH, qui consiste à prélever un échantillon de sang pour déterminer la présence et l’activité de la maladie.
La quantité de tabac consommée par une personne peut être mesurée par le nombre de paquets-années de cigarettes. Le taux de tabagisme par paquet-année d’une personne est mesuré en multipliant le nombre de paquets de cigarettes consommés par jour par le nombre d’années où elle a fumé. Ainsi, par exemple, une personne qui consomme 2 paquets de cigarettes par jour pendant 4 ans, on dit qu’elle a 8 paquets-années de tabagisme. Voici quelques-uns des risques encourus par les gros fumeurs et le dépistage nécessaire.
La bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO), nécessite un test de la fonction pulmonaire qui mesure la quantité d’air dans les poumons, la vitesse à laquelle l’air entre et sort, et une radiographie du thorax.
Cancer du poumon, nécessite un scanner. Les personnes âgées de 55 à 80 ans ayant 30 paquets-années de tabac ou plus et fumant encore activement ou ayant arrêté de fumer au cours des 15 dernières années, ainsi que toute personne présentant un risque de cancer du poumon après avoir consulté un médecin, devraient subir ce contrôle.
En plus des contrôles médicaux mentionnés ci-dessus, assurez-vous de connaître certains dépistages pour détecter certains cancers, qui peuvent apparaître silencieusement, sans provoquer de symptômes. Les contrôles médicaux constituent une mesure de précaution efficace pour détecter les risques de maladie dans l’organisme. Faites-le régulièrement pour prévenir le développement de niveaux plus graves de la maladie à l’avenir.
